|| 剛剛好生活提案 8/100 ||
#給被手機黏住的你
#5步驟助你戒手機
水可載舟，亦可覆舟。
手機帶給了我們無與倫比、前所未有的便利，
卻也讓我們從此被輕易制約。
在手機與通訊軟體的快速發展上，
不只深度工作難上加難，
有時一眨眼，
人生中許多moment就在滑手機中度過。
結果一本書看不完、
想整理的空間總是整理到一半就放棄、
還不小心越買越多東西。
#深度工作力 一書中提及，
太常被打斷的思緒，
會讓我們無法專心在真正重要的事務上。
與外在時時保持暢通，
對人生的弊反而大於利。
整理，其實不單是整理物品，
也包含學習 #整理出對自己重要的事情。
如果你有察覺，自己已過度依賴手機，
歡迎跟著圖面五步驟，
即刻設定手機使用限制。
#原子習慣 的作者，
也建議大家可以適時地遠離手機，
他甚至還請助理幫他一週換一個手機密碼，
在沒拿到助理給他的密碼前，
無法使用手機。
想重新掌握生活嗎？
現在就跟著懶媽一起動起來！
#文青懶媽
#高雄整理師
#lazymom
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